Más detalles
• Título: Curar el trauma
• Autores: Peter A. Levine y Ann Frederick
• Formato: Libro papel. Tapa Blanda.
• Editorial: Diana
• Año de edición: 2022
• Páginas: 272 páginas
• Medidas: 23 x 15 cm
• Condición: Nuevo
• Sinopsis:
Esta obra nos da una nueva perspectiva sobre los síntomas del trauma y los pasos necesarios para curarlo, y nos ofrece una visión amplia de los sutiles pero poderosos impulsos que gobiernan nuestras respuestas ante los hechos abrumadores que pueden ocurrir en nuestras vidas. Para conseguirlo emplea una serie de ejercicios que ayudan a la persona a concentrarse en las sensaciones que le transmite el cuerpo. Porque es a través de una conciencia intensificada de esas sensaciones que podemos sanar.
Como resultado de sus años de investigación y trabajo clínico, el Dr. Levine ha desarrollado un método basado en ejercicios físicos y mentales que pueden ayudar a lim,piar el cuerpo y la mente de los efectos debilitantes del trauma.
«Su enfoque terapéutico ofrece ayuda a muchas de las personas que sufren los desconcertantes síntomas del estrés postraumático y representa una fuente de esperanza», Bettina Hippel, terapeuta de Rolfing
Este libro versa sobre el don de la sabiduría que recibimos cuando aprendemos a aprovechar y transformar las energías misteriosas, primordiales e inteligentes que habitan nuestro cuerpo. Al superar la fuerza destructiva del trauma, nuestro potencial innato nos eleva a nuevas cotas de maestría y conocimiento.
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