9789500213646

La vida después del reseteo - Facundo Pereyra

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• Título: La vida después del reseteo

• Sub-título: ¿Cómo sostener los cambios para lograr bienestar todos los días?

• Autor: Facundo Pereyra

• Formato: Libro papel. Tapa Blanda.

• Editorial: El Ateneo

• Año de edición: 2023

• Páginas: 240 páginas

• Medidas: 24 x 16 cm

• Condición: Nuevo

• Sinopsis:

Ya hice el reseteo y ahora:

¿Cómo sigo?

¿Qué como en las reuniones sociales?

¿Cómo reemplazo las harinas y los edulcorantes?

¿De qué manera organizo una alacena saludable?

¿Cómo creo el hábito del ejercicio físico?

¿Cuáles son las claves para integrar la alimentación sana en mi familia?

¿De qué manera incorporo el ayuno intermitente y los suplementos?

El doctor Facundo Pereyra; especialista en medicina interna; gastroenterología y endoscopía digestiva; ofrece una guía única con recetas fáciles para eliminar los últimos síntomas; sostener los cambios y lograr bienestar todos los días.

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